żywienie, dieta

DIETETYK

Zapraszamy na konsultacje do dyplomowanych dietetyczek:

  • Pauliny Błaszczak
  • Natalii Strucińskiej
  • Aleksandry Kucharskiej

W NASZEJ OFERCIE ZNAJDUJĄ SIĘ:

Konsultacje dietetyczne, które obejmują: 

  • konsultacje stacjonarne lub online (ok. 60 min)
  • ocenę stanu odżywienia
  • omówienie aktualnych nawyków żywieniowych i stylu życia
  • edukację żywieniową
  • wykonanie pomiarów antropometrycznych (wizyta stacjonarna)
  • analizę wyników badań laboratoryjnych bądź zlecenie ich wykonania
  • zaproponowanie ewentualnej suplementacji
  • indywidulane zalecenia żywieniowe w formie PDF po konsultacji

 Wizyty kontrolne, które obejmują: 

  • konsultacje stacjonarne lub online (ok. 30-45 min)
  • omówienie i przeanalizowanie postępów wprowadzonych działań
  • edukację żywieniowa
  • możliwość wprowadzenia zmian w jadłospisie lub zaleceniach
  • wykonanie pomiarów antropometrycznych (wizyta stacjonarna)

 Indywidualny jadłospis na 7/14 dni, który obejmuje: 

  • spersonalizowany jadłospis żywieniowy
  • listę zakupów
  • czas i opis przygotowywania każdego posiłku
  • zaproponowanie ewentualnej suplementacji

 Zakupy spożywcze z dietetykiem 

  • Podczas 60 minut zakupów spożywczych dowiesz się, jak dokonywać świadomych wyborów żywieniowych, nauczysz się jak czytać etykiety i otrzymasz propozycje zamienników.

 Grupowa edukacja żywieniowa

  • Przewidywany czas: 60-90 min
  • Grupy 5-10 osobowe
  • Różnorodna tematyka dobrana w zależności od potrzeb grupy (np. żywienie w PCOS, żywienie w chorobach tarczycy, żywienie w onkologii, żywienie w insuliooporności)
  • Omówienie postępowania dietetycznego, praktyczne porady i przykładowe posiłki w wybranych jednostkach chorobowych
  • Dyskusja i wymiana wzajemnymi doświadczeniami między uczestnikami

Na wizyty zapraszamy osoby, które chcą: 

  • Wspólnie przeanalizować i zmienić dotychczasowe nawyki żywieniowe
  • Poprawić swój stan zdrowia
  • Prowadzić zdrowy styl życia
  • Zmienić aktualną masę ciała
  • Wspomóc leczenie choroby / chorób, które wymagają wdrożenia specjalnej strategii żywieniowej np.:
    – cukrzyca typu 2                                                                                                                           
    – insulinooporność,
    – Hashimoto,
    – niedoczynność tarczycy,
    – nadczynność tarczycy
    – SIBO,
    – Zespół Jelita Drażliwego – IBS
    – wysoki poziom: cholesterolu, LDL, Trójglicerydy
    – niski poziom HDL
    – miażdżyca
    – celiakia
    – otyłość
    – nadwaga
    – niedowaga
    – PCOS
    – nadciśnienie
    – niedobory witamin i minerałów (np. żelaza, wapnia, wit. B12)
    – anemia
    – nietolerancje pokarmowe
    – osteoporoza
    – dna moczanowa
    – hiperurykania
    – trądzik
    – choroby onkologiczne
    – choroby jelit

Po zapisaniu się na wizytę udostępnimy Państwu krótką ankietę do wypełnienia, dotyczącą podstawowych informacji zdrowotnych.

Na pierwszą konsultację zachęcamy Państwa do dostarczenia aktualnych wyników badań laboratoryjnych (10% zniżki za wykonanie ich w InspiroMed).

W celu umówienia wizyty prosimy o kontakt telefoniczny: 734 469 955.

O naszych specjalistach przeczytacie Państwo TUTAJ.

Zapraszamy do zapoznania się z naszymi CENNIKAMI.

 

Zapytaj o szczegóły wizyty w poniedziałki, środy, czwartki i piątki!

Tel. 734 469 955

Rejestracja i informacja

tel. 734 469 955
(kontakt pon., śr., czw. i pt.)